Po dzisiejszej pracy przejechałem 3 milę spacerem i wróciłem do domu, aby Bena zmyć naczynia i zrobić obiad. Wynik!
To było dodatkowe, ponieważ musiałem trafić w sklep ze zdrową żywnością dla niektórych rzeczy z błonnika, które Jill chce, żebym podjął, ponieważ mówi, że jestem pełna gówna. Nie spieszyłem się i wróciłem z kilkoma nowymi zabawnymi rzeczami!
Moje najbardziej aktualne filmy
Podcasty podsumowania z 6 sierpnia
A oto nowy film z szybkim podsumowaniem 3 podcastów, których słuchałem wczoraj.
Podcasty podsumowane:
The Drama Club – odcinek kwietnia 2018 r. O Monice Lewinsky i odcinku z lipca 2018 r. O Villarreal CF Koszulka Conan O’Brien i AS Monaco Koszulka Duchess of York Fergie. interesujące rzeczy!
The Morning Toast Podcast – Dzisiejszy odcinek o gorących tematach, w tym E! Ogłoszenie wiadomości, że program zostanie całkowicie anulowany (The Times został ostatnio nieco zmieniony, ale teraz to koniec).
Juicy Scoop z Heather McDonald – wywiad z kapitanem Sandy z góry na Morzu Śródziemnym
Więcej filmów
Następnie
Niekonformodoksyjna książka i recenzja Netflix
07:28
Relacja na żywo
00:00
08:21
07:26
Kolacja – moja mama wysłała nas do domu z zielonymi chili w niedzielę. Planowałem zrobić z nimi Chili Rellenos, ale powiedział Benowi, że może zrobić swoje.
Ponieważ nie mieliśmy mąki, aby zanurzyć je w nadziei chili serem, owinął je tortilą, a następnie ugotował je jajkiem. Nie to, co bym zrobił, ale były pyszne!
W sklepie złapałem też Zevię
Zapytaj Monican #43
Monica z Run Eat Repeat Answers: 1. Straciłem na wadze i skończyłem z zaburzeniem odżywiania obrzęku/czystki. Niedawno zdałem sobie sprawę, że wróciłem 10-15 funtów! Jak schudnąć?! 2. Zbliżam się wcześniej niż normalnie 10K – jak/co muszę jeść? 3. Co do cholery robisz?
Rzeczy wskazano na filmie:
My Review Belt Pelt i czekoladowy kawałek chunk Chobani Recenzja
Intuicyjne jedzenie
Poczuj się bezpłatnie, gdy zamykają swoje przemyślenia na temat tego, co musi zjeść przed wczesnymi 10 tys.!
Masz pytanie? Wyślij mi to e -mailem RuneAtrePeat w Gmail Dot Com
(Zachowam to anonimowe, chyba że poprosisz mnie o krzyk.)
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Dzielić
Ćwierkać
Szpilka
Dzielić
Poczta
Dzielić
Wybierz je dalej:
AFC Half Marathon Race podsumowanie i zdjęcia
AFC Half Marathon Race podsumowanie i zdjęcia
America’s Finest City (San Diego) wyniki i podsumowanie wyścigu półmaratonu. AFC Half Marathon Zdjęcia. Bieganie
Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne
Późne polowanie na jajka konfetti wielkanocne
Uruchamianie blogu Easter Egg Hunt. Pomysły na zabawne polowanie na jajka konfetti z moim bardzo rudowłosym złotym retreiverem i audio
Bieganie to najlepszy sposób na schudnięcie, ale Kashiwa Reysol Koszulka …
Bieganie to najlepszy sposób na schudnięcie, ale …
Jak schudnąć bieganie i czerpanie przyjemności z podróży. Pomysły na utratę wagi z bieganiem. Jak czerpać przyjemność z biegania i poczucia goo
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Bieganie na Marco Island Florida 2021
Gdzie biegać na wyspie Marco na Florydzie. Pomysły na podróżowanie i letnie wycieczki na plaży. Florida Run Blog i
Jak korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak korzystać z metody run / spacer na długie biegi
Jak używać metody run/spacer do treningu maratonu na dłuższą metę. Sekret półmaratonu i pełnego treningu. Po co biec/spacer mZdrowy i łatwy meksykański przepis na żywność zaokrąglony
Zdrowy i łatwy meksykański przepis na żywność zaokrąglony
Witam! Jak leci? Czy biegasz czy ścigasz się w ten weekend? Jesz? Meksykańskie jedzenie?? Cóż, jeśli kochasz Meksykanów
⚡ Shareaholic
.
